体重は落ちて、全体的に痩せたのに
二の腕だけは痩せません。。

二の腕って運動しても細くならないでしょ?

二の腕が太くて、薄着の季節になると半袖やノースリーブを着るのが恥ずかしいので、運動してダイエットしたけど、二の腕のお肉だけは残ってしまう。。二の腕だけは痩せない・・・。

「二の腕を細くするには筋トレがいい」と聞いたので、ジムに通って筋トレを頑張ったんだけど、細くなるどころか、筋肉が付いて逆に太くなってしまった・・・。

こんな声をよく耳にします。

まず、ダイエットして体重は減ったのに、二の腕だけ痩せない理由ですが、これは脚と一緒で、老廃物が溜まってむくんでいるからです。

下半身デブも老廃物とむくみが原因なので、それの腕バージョンと考えてOKです。

この状態でどんなに運動しても、腕痩せはできません。

アナタがまず最初にすべきことは運動ではなくマッサージです。マッサージによって、腕に溜まった老廃物をワキの下にあるリンパに流してあげることが必要になりあす。

そして、筋トレですが、腕が太い人が筋トレしても腕痩せしません。

逆に、たくましい腕になるだけです。

筋トレはすでに細くなった人が、その状態を維持するためにやると効果があるのであって、二の腕が太い人が筋トレをやっても、贅肉が筋肉に変わり、人によっては逆に太く見えるようになってしまいます。最悪のパターンですね。。

ですから、腕痩せしたいならダイエットする前に、そして筋トレする前に、マッサージで老廃物をリンパに流してあげる必要があるのです。

でも、リンパマッサージって一般人にはちょっと敷居が高いです。

しっかりトレーニングされた専門のプロにやってもらうのが一番早く効果が出ますし、なにより確実です。

気休めにしかならない腕痩せグッズに貴重な時間を使うくらいなら、痩身エステの腕痩せコースのお試しにでも行った方が100倍効果がありあす。

痩身エステって人によっては1回だけでも効果があります。たった1回の施術で腕周りが2〜3センチも細くなる人もいるくらいです。

さらに、お試し体験だけでも経験しておけば、リンパマッサージのやり方が分かるので、その後は自宅で同じようにマッサージできます。

腕痩せは運動や筋トレではなかなか効果が出ないので、サクッとエステで腕に溜まった老廃物を取り除いてもらった方がいいですよ!

では、大阪にある痩身エステでお試し体験があるエステを紹介しますね(^_^)

人によっては、お試しだけを3つくらいはしごする人もいるくらいですよ!

今のエステはクチコミ対策のため強引な勧誘はないので、安心してお試し体験を申込むことができます。

大阪の痩身エステお試し体験を紹介
エステ 特徴・店舗数 時間・価格
ミスパリ エステ体験
二の腕やせコース

たるんだ二の腕もほっそり、ワキの贅肉もスッキリ、たるみのない美しい背中へ。

大阪に4店舗

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9,000円
(通常22,000円)
エステティックTBC
脂肪タイプ別セレクトシェイプ体験コース
脂肪タイプに合わせたマッサージ方法

上半身 or 下半身

大阪に9店舗

70分

3,000円
(通常18,600円)
キレイサローネ
サイズダウン定額コース
NEW! 月額制エステサロン

ヘッドスパ、骨盤ケアEMS、キャビテーション、スーパーラジオ波吸引、ゲルママットを毎月1回受けられる。

大阪梅田

60分

初月980円
(月額15,980円)
ラ・パルレ
メソセルライト撃退コース
セルライト除去

お腹、ヒップ、太もも、ふくらはぎ

大阪梅田と天王寺に2店舗

60分

500円
(通常19,440円)

二の腕や背中の肉もバストです!

腕や背中に贅肉がたまりやすい人がおろそかにしていることに、下着選びがあります。

きちんとしたブラジャーを購入して、二の腕や背中に流れた贅肉を胸に持ってきましょう。

贅肉は下着で教育することができるので、二の腕・ワキ・背中・お腹のお肉は全て胸に持ってきます。

寄せ続けていれば、二の腕のお肉もバスト化しますからね。

また、寝ている時間も油断しないようにして下さいね。寝ている時間って人生の約3分の1を占めるので、この時間帯も教育することを忘れずに!

寝ている間もナイトブラでしっかり贅肉を教育しましょうね。

バスト周辺のお肉は全て胸へ移動しよう!
ショップ 価格 特徴
Viageビューティアップナイトブラ
2,980円
送料650円
ナイトブラ
睡眠時のバストの横流れを防止して、より大きく美しい丸みのあるバストへ。
男性に人気のおわん型構造。
ノンワイヤーで伸縮性も高いので寝ている時でも苦しくない。
下から横からしっかりバストを補正し、包み込むように胸をホールド。
アーブラ
3枚4,743円
送料648円
ワイヤー、ストラップ、ホック、タグ、金具など不快感になるものはなし。
体にフィットするようにタテヨコ斜め360度伸縮。
脇や背中の段差もすっきり。
胸を上げる寄せるができる編み方を採用。
洗濯してもすぐに乾く素材。
ブラデリスニューヨーク
2,000円〜
送料540〜1,100円、10,800円以上で送料無料
おしゃれで美しい育乳・補整ブラ・補整下着・機能インナーブランド。

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